Leírás
Szavazz önmagadra és újítsd meg az erődet
A workshopon nem csak elméletben ismerkedhetsz meg önmagaddal és másokkal, hanem valódi, gyakorlatias élményekre számíthatsz. Egy olyan teret teremtünk, ahol leteheted az elvárásaidat, a bűntudatot és az előítéleteket, ahol a kapcsolatépítés természetesen, könnyedén történik.
A program során különböző gyakorlatokkal segítünk abban, hogy megtaláld a saját hangod és felfedezd, hogyan kapcsolódhatsz magadhoz és másokhoz mélyebben. Itt nem számít, honnan jössz vagy mit hozol magaddal – az a lényeg, hogy nyitott légy az új élményekre és emberekre.
Célunk, hogy egy közösségi mindsetet alakítsunk ki. Irányt mutatunk, de hagyjuk, hogy a saját tempódban fedezd fel a benned rejlő lehetőségeket. Olyan, mintha egy baráti beszélgetés lenne, ahol mindenki hozzátesz valamit a közös történethez. Itt lehetőséged nyílik befelé figyelni, megismerni másokat, és rátalálni olyan kapcsolatokra, amik valódi értéket adnak az életedhez.
Szóval ha készen állsz egy könnyed, de mégis mély és őszinte utazásra, akkor tarts velünk – mi itt leszünk, hogy támogassunk és segítsünk fejlődni, mindenféle nyomás nélkül.
A workshopon a következőkre számíthatsz:
- Az első lépésként ráhangolódunk egymásra és önmagunkra, megismerjük egymást, hogy kialakulhasson az a támogató, nyitott légkör, amiben mindenki szabadon kibontakozhat.
- Együtt megvizsgáljuk azt a kihívást, amivel mindannyian szembesülünk: sosem jut elég idő magunkra. Közösen keresünk erre megoldásokat, és felfedezzük azokat az eszközöket, amikkel újra a saját kezünkbe vehetjük az irányítást.
- A program végére mindenki kidolgozhatja a saját céljaira és problémáira vonatkozóan a megoldás soron következő lépéseit. Nincs nyomás, nincs stressz — csak Te, az eszközeid, és az a támogató közösség, amelyik végigkísér ezen az úton.
A SelfCare Boost célja, hogy minden résztvevő önállóan, de egy közösség támogatásával találjon vissza saját magához, és megoldásokat találjon a mindennapi kihívásokra. Lendüljünk együtt akcióba, és vágjunk bele!
A workshopról még többet tudhatsz meg ide kattintva.
Értékelések
Még nincsenek értékelések.